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Ejercicios de kettlebell con Tatiana Girardi (VIDEO)



La hermosa atleta colombiana Tatiana Girardi ama el kettlebell y en el siguiente video realizado en BeFitness de Cali te muestra ejercicios que se pueden hacer con este accesorio, muy eficaz para entrenar cada parte del cuerpo (Single leg squat, Windmills y Snatch).







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Andrea San Martin (@AndreaSMOficial) cuida a su bebé y no deja de entrenar (FOTO)



La hermosa modelo peruana Andrea San Martin dio a luz a su hermosa beb√© hace unos meses atr√°s y ahora es toda una fitmom. Y como tal, no tiene excusa para no entrenar y aunque tiene que estar con su bebita siempre, tambi√©n se da tiempo para ejercitarse. "Esta es la √ļnica hora que mi hija me deja entrenar. Ni modo, a acomodarse". ¡Fuerza Andreita!





Esta es la √ļnica hora q mi hija me deja entrenar... Ni modo a acomodarse ūüėīūüí™

Una foto publicada por Andrea San Martin (@andrea_san_martin) el



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Selfies: Genesis Tapia (@Genesis_TapiaS) lista para el gym (FOTOS)



La hermosa fitmom peruana Genesis Tapia, participante de "Verano Extremmo", es muy perseverante y se entrena en el gimnasio para lograr sus objetivos estar y sentirse saludable. "Lista para el gym... No es una cuestion de estética, sino de salud", menciona Genesis







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Claudia Abusada (@Clasaba) en el gimnasio tom√°ndose selfies (FOTOS)



La hermosa fitmom peruana Claudia Abusada se esfuerza en cada sesión en el gimnasio. La modelo confiesa que le cuesta ejercitarse, pero igual va al gimnasio a hacer su rutina. Y también se toma muchas "selfies" para todos sus seguidores y fans.







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Ana Mojica haciendo cardio en el gimnasio (FOTO)



La hermosa atleta y fitmom mexicana Ana Mojica ha comenzado con todo este 2016 y sigue su al pie de la letra sus rutinas en el gimnasio. Empezando el día con un poco de cardio. Sin duda, Ana es una reina del fitness y una inspiración para muchos.





Hola gymtusiastas

Una foto publicada por Ana Mojica (@anamojica1) el



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Full entrenamiento: Los selfies de Deysi Araujo en el gimnasio (FOTOS)



La hermosa fitmom peruana Deysi Araujo es full entrenamiento, siempre ejercita su cuerpo para lucir espl√©ndida y deslumbrar con sus curvas. Ella siempre acude al gimnasio a entregar hasta el √ļltimo esfuerzo en cada repetici√≥n. Y por supuesto, tambi√©n tiene tiempo para complacer a sus seguidores con unas selfies en el gimnasio.







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La diva de la WWE, Rosa Mendes, cumple 25 semanas de embarazo (FOTO)



La hermosa luchadora canadiense Milena Roucka, mejor conocida como la WWE Diva Rosa Mendes se encuentra embarazada y esperando con mucha alegr√≠a la llegada de su beb√©. El d√≠a de hoy cumple 25 semanas y escribi√≥ lo siguiente en sus redes: "¡25 semanas hoy! No puedo esperar para ser #NewMommy #road2motherhood #WWEDiva #FitMom".





25 weeks today!!! I can't wait to be a #NewMommy #road2motherhood #WWEDiva @TotalDivas #FitMom

Una foto publicada por Rosa Mendes (@wwerosamendes) el



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Veronica Avluv entrenando fuerte en el gimnasio (FOTO)



La hermosa modelo estadounidense Veronica Avluv ha tenido problemas con la bebida a√Īos atr√°s, pero hoy recuperada y con todas las energ√≠as puestas en vivir una vida saludable, ha decidido darle duro al entrenamiento en el gimnasio. Y adem√°s mantiene un cuerpo espectacular a sus 43 a√Īos.





Veronica Avluv a trav√©s de sus redes sociales manifiesta que "Entrenar duro en el gimnasio y en la playa es mucho m√°s sexy que estar en el bar". Y adem√°s agrega que la sobriedad "no es un sacrificio, es s√≥lo estar en plena forma" ¡Muy bien, Veronica!

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Claudia Abusada muestra su espectacular cuerpo en videoclip 'Delirar' (VIDEO)



La hermosa fitmom peruana Claudia Abusada nuevamente aparece en este blog, porque siempre nos encanta verla. Y esta vez, muestra toda su belleza en el reciente single del grupo peruano "Afrodisiaco". La canción se llama "Delirar" y como pueden ver, aparece Claudia Abusada y su espectacular cuerpo en diferentes lencerías.





Ana Mojica: Ejercicio f√°cil para abdomen y piernas



La hermosa fitmom mexicana Ana Mojica y un nuevo ejercicio f√°cil y efectivo para tonificar abdomen y piernas. Encuentra m√°s videos de Dey en su canal de youtube: youtube.com/user/BajaFitness